Minhas florzinhas! Como estão todas? Eu, na mesma...até q direitinho...tenho saído pra jantar praticamente todos os dias. Não consigo fazer mais refeições sem salada, senão o prato fica vazio, hehehe. Enjoei d salada d alface + tomate, q é o q tem qdo chego em casa à noite. Já q é salada, pelo menos tem q ser atraente né? Senão a gente não aguenta. Essa semana to indo pro Rio e ficarei tb uns dias em Búzios...dar uma arejada e comprar algumas bugigangas baratas (se achar, hehehe)...queria ir mais magrinha, mas tudo bem...estou empenhada para voltar mais magra e bronzeada. Uma coisa q eu poderia melhorar é a pressa d comer. Servir o prato e só depois fazer a refeição...SEM BELISCOS ANTES. É um exercício diário...trabalhar a ansiedade pela comida. 1- servir; 2 – sentar; 3 – comer, mastigando com calma. E vcs? Calminhas ou afobadas?? Valeu o lembrete: realmente devo prestar atenção e comer a cada três horas!! Agora vou pras visitinhas...mil bjinhos e ótima semana! ;)
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domingo, 30 de setembro de 2007
Búzios (Thank God)
Minhas florzinhas! Como estão todas? Eu, na mesma...até q direitinho...tenho saído pra jantar praticamente todos os dias. Não consigo fazer mais refeições sem salada, senão o prato fica vazio, hehehe. Enjoei d salada d alface + tomate, q é o q tem qdo chego em casa à noite. Já q é salada, pelo menos tem q ser atraente né? Senão a gente não aguenta. Essa semana to indo pro Rio e ficarei tb uns dias em Búzios...dar uma arejada e comprar algumas bugigangas baratas (se achar, hehehe)...queria ir mais magrinha, mas tudo bem...estou empenhada para voltar mais magra e bronzeada. Uma coisa q eu poderia melhorar é a pressa d comer. Servir o prato e só depois fazer a refeição...SEM BELISCOS ANTES. É um exercício diário...trabalhar a ansiedade pela comida. 1- servir; 2 – sentar; 3 – comer, mastigando com calma. E vcs? Calminhas ou afobadas?? Valeu o lembrete: realmente devo prestar atenção e comer a cada três horas!! Agora vou pras visitinhas...mil bjinhos e ótima semana! ;)
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- Surya Gaúcha
- Porto Alegre - Paralelo 30, Rio Grande do Sul, Brazil
- Surya, gaúcha, porto-alegrense, 29 anos -14 deles em R.A.- com muito a aprender e um pouquinho a ensinar sobre reeducação alimentar =)
15 comentários:
oi amiga! valeu pela força! pode deixar q já estou de olho em VÁRIOS biquinis... rsrsrsr.... bom né? e vc? já vai pra praia né? q ótimo! entro de férias essa semana tb! mas só 10 dias... acho q nem vai dar pra viajar... vou esperar o verão chegar... rsrsrrs
bjs
Oieee!Desistir jamais!!!
Menina, tudo de bom tua viagem p/ Búzios heim!Aproveita!!!!
Sobre maneira de comer, confesso que almoço rápido demais, tenho que melhorar!!E uma boa salada é tudo né?
Super beijo!!Ótima semana!
Olá querida, que viajem mais maravilhosa, aproveita viu, pense que esta indo para um spa, e se cuida na alimentação pois dai vai ficar mais linda ainda no biquini...mil beijos
Amiga vou aguardar as dicas dos lugares mais baratos de Buzios viu, to indo pra lá o ano q vem, quero me acabar nas muambas *rs*rs*rs*
Curta muito muito muito sua viagem, aproveite bastante.
Beijinhos
Amiga vou aguardar as dicas dos lugares mais baratos de Buzios viu, to indo pra lá o ano q vem, quero me acabar nas muambas *rs*rs*rs*
Curta muito muito muito sua viagem, aproveite bastante.
Beijinhos
Oh my God Búzios
ô mulher sortuda isso deve ser um paraíso!
menina aproveita e volte com as baterias carregadas para sua RA...
bjão
saudades de vc no meu blog passa lá!
Oieeeeeeeeee!
Que tudo essa viagem para Buzios, aproveite um montão!
Eu sou calminha pra comer hehehe, mas sou calminha pra malhar tb hahahaha, vou mudar para afobada pra malhar!
Beijocas
oi querida que legal, vai pegar aquele bronze então. boa viajem.bjs
Oi miga, te desejo uma viagem ótima, e tbm nem tem como não ser ótima né, olha só o lugarzinho!!rsrsrs...
Eu até q como devagar no almoço, mas na janta sou afobada, sempre estou com mais fome!!!
Bom final de semana...bjO*
Oi Surya!!!
Depois de um milhão de anos estou aqui retribuindo sua visitinha! hehehehe
Já te linkei e passarei por aqui sempre!
Depois eu volto com mais calma!
Beijos!
Búzios é tdo de bom...amoooooooooooo
aproveita mto..
e coisa barata e Búzios não combinam mto...
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_.................
Que chik,hein! Buzios, um lugar parasidiaco! PAssei pra saber noticias e dizer um oi.
Bjs e espero que tenha sido tuuuudo de bom.
Oie querida... agora no feriado to indo pra Macaé pertinho de Buzios..
Bjinhus
Oie como vc ta minha lindinha???????
saudades
beijinhos
Ahhhhhhhhhh menina to afim de animar o mundo do blog da RA e da beleza... coloquei la no meu blog vamos comentar:
ahhhh enquete: Tava pensando que tal agente bola dicas de produtos de beleza que agente ama q não vive sem?????? tipo cuidas com os cabelos, unhas, corpo e por ai vai acho q acaba animando agente e deixando cada vez mais linda.... Então oq não pode falta na bolsa de vcs??????????
beijinhos
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